本文介绍如何使用 Docker Compose 部署 PostgreSQL 数据库，包括网络配置、环境变量设置和健康检查。

这篇文章介绍了在After Effects中制作动态波浪效果的多种方法。首先使用形状图层与钢笔工具绘制直线，再通过“摆动路径”调整大小、频率、平滑度等参数生成基础波动；若需固定两端，可结合液化效果收束。为了获得更高自由度，可以借助Tilda脚本，通过控制波长、波高、速度、裁剪和收缩等选项生成灵活曲线；如果脚本不足，则可利用表达式手写路径点与贝塞尔切线，实现随机且平滑的动态曲线。最后，还可叠加湍流置...

需要相关学习资料的点 《2026一注大设计学习计划及统筹》 获得。读题任务描述：华南地区某大学拟在校园内新建一座两层高的学生文体活动中心，总建筑面积约6700m²。解读： 两层，活动中心，校园...

这篇文章介绍了作者在更换新硬盘并重装系统后遇到开机约1分30秒必定死机的问题。经过测试发现高负载下不会死机，怀疑是CPU与主板兼容性相关。作者进入BIOS关闭C-States无效，但关闭SpeedStep后问题解决。由于12代Intel已不依赖SpeedStep，该设置对性能影响不大。文章总结，当遇到clock watchdog timeout蓝屏或低负载死机时，可以依次尝试关闭C-States、...

修改前必读： 本帖基于 Anzhiyu主题 进行修改方案编写，因此请读者优先掌握 Anzhiyu

紫外光谱图的生成本质紫外光谱图的生成本质上是通过仪器精确分离不同波长的紫外光，逐点测量样品对每个波长的吸收强度，最终绘制成连续曲线的过程。其核心在于“波长分离”与“吸光度测量”两大步骤，具体实现...

这篇文章介绍了如何在Mac上使用EfficiencyTool实现节能。作者分享了软件下载与安装方法，并演示了通过活动监视器找到目标程序后，将其加入自定义关键字以限制到能效核心，从而降低功耗。测试结果显示，功耗可从约40W降至20W，省电效果显著，但会导致相关程序卡顿。文章建议日常仅将后台应用加入节能核心，而在出差或户外等需要长续航场景下，再启用默认规则以实现最大化省电。

项目地址：https://github.com/soxft/busuanzi/blob/main/README.zh_CN.md 1、创建专属桥接网络 若已创建，可跳过此步骤。

前言 日常网络冲浪发现了这个项目：

前言 早些时候就看到了 Mo